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     过度减肥男性化!过度减肥危害多多女性切莫尝试   过度减肥男性化!这并不是危言耸听。过度减肥会造成体内脂肪不足,从而使女性产生皮肤粗糙、毛发浓密等男性化特征,是不是很恐怖呢?许多人认为脂肪是导致许多疾病的罪魁祸首。事实上,人体对脂肪的需求量,不可太多更不可以太少。   人体所需总能量的10%—40.....【详细】
     导读:许多姐妹们会选择节食减肥方法,但是不少人越减越胖,或者短时间瘦下去后又反弹。若想通过饮食减肥成功,在开始你的节食减肥计划前,不妨先看看,节食也不减肥的9大元凶,一一纠正,让自己成功瘦下来。   一、四种无效节食减肥方法,让你越减越肥   1、“我已经少吃了一餐”成为吃零食的借口 .....【详细】
     导读:研究发现,如果你从25岁时就开始用节食来保持身材,10年后你的健康状况将会因此受损。节食使到达胃部的食物只有那么一点点,胃的运转能力和承受力也会随之逐渐下降,而与此同时,胃还要忍受浸泡在多余胃酸中的折磨,长期下去,患胃病的概率大大增加。   误区一:节食吃代餐包   病患危机:胃癌   媒体.....【详细】
     适逢夏初,健身房迎来了一年中的旺季,很多爱美人士为了塑造完美身材走进健身房锻炼,这些人中,一部分是为了减肥的胖人,还有一部分是想“增肥”的瘦人。没错,就是让很多胖人羡慕嫉妒恨,想胖都胖不起来的瘦人。   瘦人也要健身?如果是女人,瘦点自然是再好不过,如果是男人,难免会给人单薄的印象。能.....【详细】
       在外吃得多、吃得油、吃得不健康;一聚会就管不住嘴……如果因此就断定这是你长胖的所有原因,那就错了。美国广播公司6月28日在其网站上刊文指出,你还忽略了另一个让你变胖的重要地方——家里。   餐具太大进食多。用直径分别为30厘米和25厘米盘子吃饭的人,前者的饭量通常.....【详细】
     生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过,不这样吃,有的东西还真不好吃,我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重.....【详细】
      导读:全国18岁以上居民超重率30.6%,肥胖率12%;18岁以下居民肥胖人群达1.2亿   肥胖:大吃大喝惹的祸(聚焦·科学饮食(上))   1   过去10年,中国人平均增长的体重几乎等于西方人在过去30年平均增长的体重。自2000年以来,我国成年人、老年人的体重增长幅度大于身高增长幅度   整个春节,浙江.....【详细】
     导读:无科学证据支持但仍持续存在的许多“真理”是假说,有证据但证据互相矛盾的“真理”是神话。美国阿拉巴马大学Krista Casazza 等近期在《新英格兰医学杂志》上发文指出,与肥胖有关的神话和假说大量充斥于如今的科学文献和大众媒体中。(N Engl J Med. 2013,368:446)   研究者通过搜集、.....【详细】
     导读:昨日,消费者王女士致电消费维权站维权专线6624315称,2月20日,她在贵阳湘雅村一家名为“康柏力”的店铺内购买了三盒诺倍康超级P57减肥药,回家后按说明服用,谁知才服用三天,便出现头昏眼花的症状。   消费者:这药吃了三天就出现不良症状   “20日路过这家店,看到超级P57减肥药,便买.....【详细】
     导读:左旋肉碱副作用是否存在?很多人多次尝试减肥,节食和运动,使用各种各样的减肥药,但结果都不尽人意。而左旋肉碱减肥的出现,给很多期盼减肥的朋友带来了放心的瘦身选择。不了解的朋友还会问左旋肉碱有用吗?左旋肉碱的减肥效果经大量用户的减肥经历证实。左旋肉碱作用安全、高效。而且左旋肉碱的服用方法简单,.....【详细】
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